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书评:Trail在夏蒙尼和勃朗峰地区运行

2019-12-14

从夏蒙尼的VK路线的开始。

导游书,越野跑:霞慕尼 - 勃朗峰地区,是一个辉煌的指导,以许多不同的路线上报价在这个梦幻般的户外游乐场。笔者金斯利 - 琼斯在霞慕尼山谷,意大利和瑞士有详细的路线40

的路由范围从3.8公里到168公里(如果你有一些空闲的日子!),从1至5分级并归类为越野跑,跑下跌或skyrunning。

可以启动从夏蒙尼,莱苏什,Servoz,Champex,库马耶,观赏Orsières镇和Vallorcine等等的路由。

步骤一步路由描述伴随1 :100000种映射和路径形状,与笔记安全和跑步有用的提示。还包括一个设备清单,再加上在高空运行,适应阿尔卑斯山,导航,地图和山区安全信息。

导游是一个巨大的奖金试图决定去哪里的时候 - 和多久 - 我最近留在夏蒙尼期间。我无论是从谷底水平开始,我的方式(慢)上坡还是我利用电梯系统在更高的高度开始。见Chamonix.net升降机信息和票价。 (I所使用的升降通用于访问运行和步行路线,并且还采取Montenvers火车访问Mer的杜Glace的。)

一旦我选择我把的细节的照片,以便我没有一个路由”吨需要采取的书和我在一起。

如果你喜欢跑步,你在这个区域,这本书是。无价

最喜欢的线索运行路线

夏蒙尼垂直KM

  • 启动:主广场,夏蒙尼
  • 表面处理:Planpraz站[ 123]
  • 上山:千米
VK路线是必须做的,仅仅是因为它是著名的 - 或臭名昭著的 - 因为看法是一流的。我加入了VK的珠穆朗玛峰的尝试为一个圈,然后更深入地朝高达Brevant超过2500米使路线一个更大的挑战。

悠可以通过升降爬上VK和返回或运行回落到使一个电路。

注意:有在书为Le Brevent路线的完整描述,也

Mer的德塔丝

    开始/结束:。夏蒙尼Montenevers火车站[ 123]
  • 的距离:15公里
  • 的Ascent:1260米
  • 这是在夏蒙尼经典的运行,虽然这是一个困难的向上推Mer的德Glace的火车站,横向到计划D'钻头提供壮观的景色。到夏蒙尼运行的惩罚,但再次的意见是美妙和树木覆盖是值得欢迎的,如果它是一个晴朗的日子。

我已经完成了这个运行在书中,并在相反的方向说明。我也用了南针峰隆起的计划,以达到一半点 - 然后完成运行

我让照片来说话。这是逆时针的路由。

河轨道阿让

开始:夏蒙尼
  • 表面处理:阿让
  • 的距离:8.8公里
  • 上山:220米
这是一个更短的运行比几乎其他任何你将在该地区发现平坦。保留它恢复运行或在天气不适合高海拔运行的热捧。我想,你可以得到火车回夏蒙尼(或者你可以跑回来)

的La Flegere运行

启动:霞慕尼
  • 完成:阿让[ 123]
  • 距离:10.8公里
  • 上山:810米
  • 一些围绕Flegere路径被关闭或因为没有在正在做电梯系统工作打破这个夏天此时此刻。我适应这条路线,使它的输出和返回。

我基本上跑了,据我可以去,路过木屋拉弗洛里亚在路上,然后跑回来了。有美景。超径勃朗峰(UTMB)

开始/结束:夏蒙尼

    的距离:168公里
  • 的Ascent:9618米
  • [ 123]我还没有完成所有的这条路线,但我很享受31公里从夏蒙尼到Contamines的第一部分。我希望做更多的这个著名的路线

购买的导游越野跑:夏蒙尼和勃朗峰地区为£12.45。 也可参见导游。也看到了关于导游勃朗峰自助游的信息。


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